Meriendas fitness y fáciles

Aprende a preparar estas variedades de meriendas fitness, algunas bajas en carbohidratos, otras con mayor aporte energético. Recetas fáciles económicas y rápidas..


Pasar hambre es uno de los errores más comunes que se pueden cometer al intentar bajar de peso, es muy importante que mantengas el hambre a raya con una merienda sana y baja en calorías pero sacian-te.

 

Recetas de meriendas fitness

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