Brownies con cacao sin azúcar

Brownies con cacao sin azúcar
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Hola a todos, ¿cómo están? Bienvenidos a nuestra serie de recetas light. El día de hoy vamos
a preparar unos deliciosos brownies de cacao sin azúcar. A pesar de que se lea un poco
engordante, no tendrás por qué preocuparte ya que es una receta muy sana.

Esta preparación vamos a hacerla muy al estilo Americano, pero sin los aditamentos que
generalmente nos podrían hacen subir de peso.

Ya sabes que te cuidamos y nos gusta verte bien…

Sin más que decir, acompáñanos en esta nueva aventura culinaria.

¡A darle!

Ingredientes

  • 5 cucharadas de cacao amargo
  • 100 gramos de harina
  • 2 huevos o blanquillos
  • 80 gramos de mantequilla sin azúcar
  • 20 gramos de nueces tostadas
  • 2 sobrecitos de stevia

Preparación

  • Toma un platito hondo y agrega la mantequilla
  • Añade las 5 cucharadas de cacao amargo (no hay problema si te pasas un poquito)
  •  Coloca tu plato en el microondas y prográmalo por cerca de 1 minuto
  • Una vez derretida la mantequilla revuelve muy bien con una cuchara, hasta el punto de
    que no queden grumos.
  •  Toma un bol más grande y echa dentro los huevos
  • Agrega los 2 sobrecitos de stevia
  •  Bate (con ayuda de tu batidora) los huevos y ve incorporando de a poco el cacao ya
    preparado. Fíjate muy bien que esté bien mezclado para agregar más. Tómate tu tiempo.
  • Cuando ya hayas batido todo el cacao añade la harina por completo y vuelve a darle a la
    batidora.
  • Añade leche poco a poco mientras sigues batiendo, te quedará una masita espesa.
  • Pon tus nueces en una sartén. Necesitarás de aproximadamente dos minutos para que
    se tuesten un poco. Córtalas en cuadritos y viértelas al cacao.
  • Ve por tu recipiente para hornear (recomendamos uno no tan grande) y antes de todo
    dale un masaje de mantequilla.
  • Reparte la mezcla en el recipiente y coloca en el horno a 180 grados centígrados por 15
    minutos. Ve supervisando la preparación y si no ha quedado a tu gusto, recomendamos
    darle otros 5 minutitos dentro del horno.


Si deseas preparar otros postres fitness! Aquí abajo te dejamos unos enlaces para que elijas el que más te gusta. ¡Buen provecho!

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